以前のコラムでグラウディングに触れましたが、今回はそのグラウディングのお話。

日常でふと気がつくと心が身体と離れて遠くへ行ってしまっているような感覚になったことはありませんか？

仕事、人間関係、将来の事など日々目まぐるしい情報とストレスに翻弄され、自分の感覚を見失なった時に心を穏やかに整えてくれるのが「グラウディング」。

これは、意識を自分の感覚に結びつけることで、精神の安定や集中力を高める方法と言われてます。イメージは木が大地に根を張るように、自分の内側に強くしなやかな軸を作る感覚がグラウディングの本質です。

このグラウディングの手助けをしてくれるパワーストーンは、インディアンアゲート、スモーキークォーツ、ガーデンクォーツ、ヘマタイト、ブラックトルマリンなど。これが全てではないですが、これらの石たちは「地」のエネルギーを強く持っています。

グラウディングの方法は土の上に立てるのなら良いですが、無理ならその場でも構いません。直感で選んだパワーストーンを手に取り目を閉じて深呼吸をします。手のひらに感じる石の重みに意識を向け、次第に自分の足元から根が大地へと伸びていくようなイメージを描いていきます。

呼吸とともに、余分な緊張や不安が足下へと流れていくように感じられるはずです。

1日のなかで数分でもこのグラウディングの時間を持つことで、心が整い落ち着いた1日を過ごせるでしょう。グラウディングで使うパワーストーンを携帯してお守りにするのもお勧めです。

忙しい毎日に自分と向き合うグラウディングの小さな習慣が、心の深い部分にやさしく作用してくれるでしょう。

パワーストーンという地球が生み出したパートナーと、自身を見つめ直す静かな時間を1日中に取り入れてみてください。

調和や共生を象徴するインディアンアゲート

2024年11月15日

うちのお店では基本目で見て気になる石や直感で感じる石をまずはお勧めしてますが、なぜか整体やヨガの先生など心と身体のケアをされている方がインディアンアゲートに興味を持たれるのが多い気がします。 アゲート…

うちのお店では基本目で見て気になる石や直感で感じる石をまずはお勧めしてますが、な…

https://www.wonderstone.jp/column/491/

インディアンアゲート

インディアンアゲートは、心を穏やかに整え、ストレスや不安をやわらげて、感情の波を穏やかにしてくれるます。落ち着いた判断力を取り戻したいときや、自分らしさを大切にしたいときに心の癒しとなります。過去の傷や迷いを受け入れ、心の整理を促すサポートもしてくれることから、「内なる平和をもたらす石」とも呼ばれています。

スモーキークォーツ

スモーキークォーツは、メンタルの強化でよくお勧めします。精神力が強くなったせいか、見たくない真実に気づく事も。不安や執着を気づかせ、心の浄化を促す前進を助ける導き手となる石でもあります。

ガーデンクォーツ

ガーデンクォーツは、石の中に広がる幻想的な世界が異世界への扉を開き、前世の記憶や魂の声を呼び覚ます神秘の守護石。深く静かなエネルギーが直感を研ぎ澄まし、迷いを払って本当の願いを引き寄せます。特に金運・財運に強く、毎日こつこつと積み上げた真面目さを、財へと変換させてくれ、いつの間にかお金の運気を自分の後ろに整列させてくれるでしょう。

ヘマタイト

勝負の石として有名ですが、自分の弱気所と向き合い勇気を与えてくれる石でもあります。逃げれない逆境が待ち受けている人など、高い壁に立ち向かう勇気をくれるでしょう。

「Wonder Stone」は兵庫県神戸市三宮で天然石の販売や鑑定、占いの個別鑑定を行っています。天然石は1粒から販売しています。是非、あなただけの守護石、パワーストーンを見つけてみてください。

七海

霊感タロット、風水、霊視、手相など、様々な手法を用いて問題を解決へと導きます。兵庫県神戸市三宮にある「Wonder Stone」にて天然石の販売や鑑定、占いの個別鑑定を行っています。

占いのご予約